Sardinha na Brasa: Simples e Deliciosa

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A sardinha fresca

Sardinha fresca é completamente diferente da enlatada. Peixe gorduroso e saboroso que grelhado na brasa tem sabor defumado incomparável.

Preparação

Sardinhas frescas limpas (evisceradas mas com cabeça). Sal grosso por dentro e por fora. Azeite na parte externa. Nada mais.

Na churrasqueira

Grelha muito quente e bem untada. 3-4 min cada lado. A gordura da sardinha cria chama — normal e desejável em sardinha. Não mexa antes de 3 minutos.

A tradição portuguesa

Em Portugal e no litoral brasileiro, a sardinha é comida com pão, cebola crua e pimento assado. Simplíssimo e impossível de superar.

Perguntas Frequentes

Sardinha tem muito espinho?

Sim. Aprenda a comer pela espinha: passe o garfo de cima para baixo ao longo do espinhaço para remover a carne dos espinhos.

Pode usar sardinha congelada?

Pode, mas a fresca é muito superior em sabor.

Cheiro forte?

Sardinha tem cheiro forte ao assar. Certifique-se de estar em área bem ventilada ou ao ar livre.